Schlagwort: Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie ist davon überzeugt, dass wenn Verhalten erlernt werden kann, dann kann es auch wieder verlernt werden. Neue Verhaltensmuster können daraufhin erlernt werden. Sie können dadurch Ihr Leben bewusster gestalten. So baue ich verhaltenstherapeutische Methoden mit ein, um Ihnen effektive und leicht umsetzbare Hilfen in die Hand zu geben.

Verhaltenstherapie hat sich in den letzten Jahren immer weiter entwickelt. Sei es die rational-emotive Therapie oder die Schema-Therapie. Sie alle wollen bei den speziellen Themen die sie mitbringen helfen.

Übliche Themen bei Verhaltenstherapie sind: Ängste bzw. Angststörung, Burnout & Depression aber auch spezielle Themen der Persönlichkeitsstörung.

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