Stichwort: Selbstwertgefühl

Selbstwertgefühl steigern

Sie möchten sich über das Thema Selbstwertgefühl informieren? Herzlich Willkommen auf unserer Website. Wir hoffen, Ihnen einige Informationen und Tipps geben zu können. Es ist uns ein Anliegen, Menschen auf dem Weg zu einem besseren Selbstbewusstsein zu stärken. 

Selbstwertgefühl – braucht eine Basis

Das Gefühl, selbst nicht so viel wert zu sein, quält viele Menschen. Sie möchten einfach mehr Selbstwertgefühl. Aber schon ein komischer Kommentar einer fremden Person, kann an unserem Selbstwertgefühl kratzen.

Um das gut zu entwickeln, darf ich mir Zeit für mich nehmen. Ja, so viel bin ich wert, dass ich einen liebevollen Umgang mit mir erlerne. Die guten und schönen Seiten meines Selbst brauchen lediglich Beachtung. Ich muss sie nicht entwickeln, sie sind ja da, liegen lediglich brach. Ich darf mir Zeit nehmen, das Leben zu üben und in der Bewältigung weiter zu kommen. Selbstvertrauen ist erlernbar und führt zu einem besseren Selbstwertgefühl. Und das Selbstbewusstsein meint lediglich, sich seiner selbst bewusst zu sein. Ich muss keine erfolgreiche Überperson sein, ich darf ich selbst sein.

Selbstwertgefühl – das Leben festigen

Auch wenn sich das alles erst einmal trivial anhört. Die regelmäßige Beschäftigung mit sich selbst ist hilfreich, wenn Sie sich mit sich selbst befreunden. Dem inneren Kritiker wird das nicht gefallen, aber wer braucht den schon? Ich kann barmherzig und liebevoll auf mich sehen und die guten Seiten herausstellen. Dieses stabilisierte Selbstwertgefühl verändert meine Ausstrahlung und damit den Kontakt nach außen.

Stöbern Sie auf unserer Seite!

Neben unserer Seite „Selbstbewusstsein stärken“ haben wir einige andere Seiten unserer Website aufgelistet, die auf irgendeine Weise in Bezug zum Thema stehen. Natürlich können Sie auch gerne mit uns Kontakt aufnehmen. Scrollen Sie dazu ganz nach unten und nutzen die entsprechenden Buttons. So können Sie Ihre Fragen loswerden und es kommt es zu einer ersten Begegnung. Danach entscheiden Sie, ob Sie ein Gespräch bei uns möchten.

Kinder gut beschreiben!

Niemand braucht ein Etikett! Hochsensible Kindern erst recht nicht. Dieses Denken ist wenig hilfreich, da es das Kind nur eingrenzt. Lernen wir also, das Kind zu beschreiben! Was genau können Sie beobachten? Ein hochsensibles Kind zu beschreiben, macht deutlich, wie farbenfroh und facettenreich es ist.

Burgwedel

In unserem Standort in Großburgwedel nimmt sich Wolfgang Konietzko Zeit für Sie. Neben dem Bereich der Psychotherapie, bietet er Paartherapie und Begleitung bei Hochsensibilität an. Die Räume sind leicht mit dem PKW erreichbar.

Selbstmitgefühl (Teil 2)

Kennen Sie die Gedanken die sich ungewollt in Ihnen breit machen wollen? Relativ häufig sind es selbstkritische Gedanken. Können wir sie entlarven und etwas dagegenhalten? Mit einer guten Haltung des Selbstmitgefühls mag es besser gehen.

Selbstbewusstsein

Um mein Selbstbewusstsein zu stärken, kann und sollte ich mir Zeit für mich nehmen. Ich muss kein vorgegebenes Programm glauben, sondern darf aus meiner Unsicherheit heraus Sicherheit entdecken. Starten Sie mit einem ruhigen und neugierigen Anfang.

Selbstmitgefühl (Teil 1)

Ein gesundes Selbstmitgefühl ist ein guter Start für die Akzeptanz meines Lebens. Viel zu schnell lehnen wir uns innerlich ab und sehen uns kritisch. Vielleicht können wir uns selbst gegenüber Mitgefühl aussprechen. Beim Nachbarn gelingt das ja auch (meistens). Aber wie verstehen wir Selbstmitgefühl?

Wären Sie gerne schlagfertig?

Nicht schlagfertig zu sein, wird in unserer Gesellschaft als Mangel beschrieben. Erst einmal bedeutet es aber so etwas wie Höflichkeit, Anstand und Zurückhaltung. Dennoch etwas entgegenzuhalten, muss nichts mit einem Schlag zu tun haben. Manche Dinge können wir ganz leicht wegpusten, oder?

Hannover

In unserem Standort in der Altstadt von Hannover können Sie Termine mit Sabine Konietzko vereinbaren. Treffen Sie sich in einem der ältesten Häuser von Hannover und genießen anschließend die angenehme Atmosphäre der Altstadt.

FUNDSTÜCKE

Ich blogge nicht, ich finde! Hier veröffentliche ich in loser Reihenfolge „Fundstücke“ – Neues aus der Praxis, Vorträge, relevante Artikel oder Buchvorstellungen. Wenn mir im Netz etwas Relevantes auffällt, werde ich einen entsprechenden Link setzen. Wenn Sie auch etwas Interessantes entdeckt haben, mailen Sie es mir. Für Tipps bin ich immer offen. Vortrag Hochsensibilität 27….