Stichwort: Selbstwert

Selbstwert – ein (un)kompliziertes Thema

Sie möchten sich über das Thema Selbstwert informieren? Herzlich Willkommen auf unserer Website. Wir hoffen, Ihnen einige Informationen und Tipps geben zu können. Es ist uns ein Anliegen, Menschen auf dem Weg zu einem besseren Selbstbewusstsein zu stärken. 

Selbstwert – Gefühl mit starker Wirkung!

Aus irgend einem Grund neigen wir Menschen dazu, uns zu bewerten. Menschen, die ein hohes Selbstwertgefühl haben, googeln den Begriff in der Regel nicht. Sie haben andere Themen. Wer danach sucht, erlebt ein Gefühl, das zum Zweifeln an sich selbst einlädt.

Und genau das ist es zuallererst einmal. Es geht um das Gefühl, selber nicht so wichtig zu sein oder vom Umfeld so behandelt zu werden. Letztendlich entscheiden wir selbst, ob wir uns wertvoll finden oder nicht. Das bedeutet aber auch, wir haben einen großen Einfluss auf unseren Selbstwert. Er ist uns nicht schicksalshaft auferlegt. Auch wenn einige es schwerer haben als andere, gibt es Dinge, auf die ich achten kann und die ich üben kann, um mehr Selbstwert zu erleben.

Selbstwert erarbeiten!

Ja, ein Stück Arbeit ist das sicherlich! Aber es ist eine lohnende Aufgabe, verleiht mir doch ein guter Selbstwert auch mehr Sicherheit im Leben. Wenn ich Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen entwickle, bekomme ich einen besseren Zugang zu meiner Person. Zusätzlich kann ich meine Fähigkeiten, mit anderen in Kontakt zu treten, weiterentwickeln und erlebe verlässlichere und befriedigendere Kontakte. Natürlich geht das nicht von jetzt auf gleich, aber ich kann es erarbeiten.

Stöbern Sie auf unserer Seite!

Neben unserer Seite „Selbstbewusstsein stärken“ haben wir einige andere Seiten unserer Website aufgelistet, die auf irgendeine Weise in Bezug zum Thema stehen. Natürlich können Sie auch gerne mit uns Kontakt aufnehmen. Scrollen Sie dazu ganz nach unten und nutzen die entsprechenden Buttons. So können Sie Ihre Fragen loswerden und es kommt es zu einer ersten Begegnung. Danach entscheiden Sie, ob Sie ein Gespräch bei uns möchten.

Burgwedel

In unserem Standort in Großburgwedel nimmt sich Wolfgang Konietzko Zeit für Sie. Neben dem Bereich der Psychotherapie, bietet er Paartherapie und Begleitung bei Hochsensibilität an. Die Räume sind leicht mit dem PKW erreichbar.

Selbstmitgefühl (Teil 2)

Kennen Sie die Gedanken die sich ungewollt in Ihnen breit machen wollen? Relativ häufig sind es selbstkritische Gedanken. Können wir sie entlarven und etwas dagegenhalten? Mit einer guten Haltung des Selbstmitgefühls mag es besser gehen.

Selbstbewusstsein

Um mein Selbstbewusstsein zu stärken, kann und sollte ich mir Zeit für mich nehmen. Ich muss kein vorgegebenes Programm glauben, sondern darf aus meiner Unsicherheit heraus Sicherheit entdecken. Starten Sie mit einem ruhigen und neugierigen Anfang.

Selbstmitgefühl (Teil 1)

Ein gesundes Selbstmitgefühl ist ein guter Start für die Akzeptanz meines Lebens. Viel zu schnell lehnen wir uns innerlich ab und sehen uns kritisch. Vielleicht können wir uns selbst gegenüber Mitgefühl aussprechen. Beim Nachbarn gelingt das ja auch (meistens). Aber wie verstehen wir Selbstmitgefühl?

Wären Sie gerne schlagfertig?

Nicht schlagfertig zu sein, wird in unserer Gesellschaft als Mangel beschrieben. Erst einmal bedeutet es aber so etwas wie Höflichkeit, Anstand und Zurückhaltung. Dennoch etwas entgegenzuhalten, muss nichts mit einem Schlag zu tun haben. Manche Dinge können wir ganz leicht wegpusten, oder?

Hannover

In unserem Standort in der Altstadt von Hannover können Sie Termine mit Sabine Konietzko vereinbaren. Treffen Sie sich in einem der ältesten Häuser von Hannover und genießen anschließend die angenehme Atmosphäre der Altstadt.

FUNDSTÜCKE

Ich blogge nicht, ich finde! Hier veröffentliche ich in loser Reihenfolge „Fundstücke“ – Neues aus der Praxis, Vorträge, relevante Artikel oder Buchvorstellungen. Wenn mir im Netz etwas Relevantes auffällt, werde ich einen entsprechenden Link setzen. Wenn Sie auch etwas Interessantes entdeckt haben, mailen Sie es mir. Für Tipps bin ich immer offen. Vortrag Hochsensibilität 27….