Stichwort: Psychotherapie

Psychotherapie in Ihrer Nähe!

Das Leben ist komplex. Vieles ändert sich schneller als gewünscht und oft kommen wir innerlich nicht mehr mit. Wir stecken in Entscheidungsprozessen, persönlichen Krisen oder in Konflikten mit anderen. Belastende Erfahrungen, Lebenskrisen, Ängste oder Depressivität, fordern ihre Aufmerksamkeit. Hier möchte Psychotherapie helfen, um mit einem kompetenten Gegenüber die eigenen Fragen zu bearbeiten.

Psychotherapie braucht das richtige Gegenüber!

Achten Sie bei der Suche auch auf Ihr Bauchgefühl. Sehr häufig merkt man schon in der ersten Stunde, ob Ihr Gegenüber zu Ihnen passt. Fühlen Sie sich wohl? Wurden Sie verstanden? Können Sie sich öffnen? Nach einem Erstgespräch können Sie sich in Ruhe überlegen, ob Sie von der Person weiter begleitet werden wollen. Lassen Sie sich mit der Entscheidung Zeit und probieren Sie ruhig verschiedene Therapeuten aus.

Stöbern Sie auf unserer Seite!

In unserer Beratungspraxis „lebensorientiert“ haben wir einige Angebote, die für Sie passen könnten.  Wir sind mit unseren Standorten in der Altstadt von Hannover und in Großburgwedel gut für Sie erreichbar. Wenn es mal gar nicht passt, können Sie bei uns auch Onlineberatung nutzen. Für eine schnelle Übersicht haben wir für Sie relevante Seiten aufgelistet. Schauen Sie in Ruhe durch, machen sich ein erstes Bild und nehmen anschließend gerne Kontakt mit uns auf.

Startseite

Willkommen auf der Website der Beratungspraxis „lebensorientiert“. Sabine und Wolfgang Konietzko bieten Beratung im Bereich Psychotherapie, Paartherapie und Hochsensibilität an. Sie können Termine in Hannover, Burgwedel und online vereinbaren.

Beziehungsgelassen (Teil 1)

Vergessen können ist eine gute Lebensfähigkeit. Die Schmerzen bei einer Geburt sind in der Regel schnell vergessen, wenn eine Frau ihr Kind im Arm halten kann. Warum also nicht auch Schmerzen in einer Beziehung? Vielleicht werde ich dadurch beziehungsgelassen.

Burgwedel

In unserem Standort in Großburgwedel nimmt sich Wolfgang Konietzko Zeit für Sie. Neben dem Bereich der Psychotherapie, bietet er Paartherapie und Begleitung bei Hochsensibilität an. Die Räume sind leicht mit dem PKW erreichbar.

Selbstmitgefühl (Teil 2)

Kennen Sie die Gedanken die sich ungewollt in Ihnen breit machen wollen? Relativ häufig sind es selbstkritische Gedanken. Können wir sie entlarven und etwas dagegenhalten? Mit einer guten Haltung des Selbstmitgefühls mag es besser gehen.

Tiefenpsychologie

Tiefenpsychologie möchte begreifen. Die früheren unbewussten Erfahrungen und Denkmuster, sollen erkannt und genutzt werden. Es geht um ein stimmigeres und bewussteres Ich, das eine Entdeckungsreise zur eigenen Seele macht.

Gesprächstherapie

Gesprächstherapie lebt vor Allem von der Haltung den Klienten gegenüber. „Es ist die Beziehung die heilt“, so glaubte es Carl Rogers. Es geht also um ein offenes Miteinander, in der man sich wertschätzend und ehrlich begegnet.

Stress

Stress im Park abbauen möchte wohl jeder Mensch. Aber nicht immer ist ein Park erreichbar. Wenn doch, dann ist er vielleicht auch voll und es ist laut dort. Dennoch soll es ein Bild für Ihren inneren Park sein. Denn den Stress zu reduzieren lohnt sich immer.

Selbstmitgefühl (Teil 1)

Ein gesundes Selbstmitgefühl ist ein guter Start für die Akzeptanz meines Lebens. Viel zu schnell lehnen wir uns innerlich ab und sehen uns kritisch. Vielleicht können wir uns selbst gegenüber Mitgefühl aussprechen. Beim Nachbarn gelingt das ja auch (meistens). Aber wie verstehen wir Selbstmitgefühl?

Seitensprung

Nach einem Seitensprung geht es nicht einfach so weiter. Viele Fragen, Gedanken und Gefühle gibt es auf beiden Seiten und wenn die Affäre länger dauerte, sind es vielleicht schon drei Seiten. Es gilt einen klärenden Prozess anzustoßen der offen nach Lösungen fragt.

Burnout

Was ist eigentlich Burnout? Ist es nur ein Modewort, eine Ausrede oder ist es für viele eine belastende Realität? Man beobachtet sich selbst und findet auf einmal viele der passenden Symptome wieder. Das ist aber nur der erste Schritt. Wie kann man Burnout überwinden und wieder eine positive Perspektive gewinnen?