Bücher kann man lesen

Beitrag vom 15. November 2023

Das Lesen eines Buches ist in der Theorie Sinnbild der Entspannung. Dennoch fällt es uns schwer, uns Zeit dafür zu nehmen. Vielleicht entdecken wir aber gerade dort…

Zum Lesen verführt

Wer sich einmal verführen lässt und ein Buch in die Hand nimmt, wird irritiert sein. Beim lesen eines Buches werden wir nicht aufgefordert zu reagieren. Es gibt keinen Like-Button, keinen link und es blitzen auch keine PopUps auf. Wir müssen kein Video ansehen und das Gelesene auch nicht weiterleiten. Wir sind einfach mit dem Buch alleine und klinken uns so ganz nebenbei aus der hektischen Welt aus.

Aussteigen statt Ausrasten

Wir sind oft sehr gestresst und wollen gerne einmal raus. Damit meinen wir in der Regel einen Urlaub oder ein besonderes Event, in dem es nur um uns geht. Mit zum Teil hohem Aufwand planen wir sehr angestrengt die Entspannung. Wenn es dann nicht ganz so läuft, sind wir in der Gefahr, auszurasten. Menschen mit Burnout rät man in der Phase der Heilung zu den einfachen Dingen. Das beginnt mit dem hilfreichen Spaziergang und erweitert sich mit dem Rat, ein gutes Buch zu lesen. Dort findet automatisch die viel besprochene Entschleunigung statt, ganz ohne begleitendes App.

Lesen erschafft Welten

Wer zuerst die Verfilmung eines Buches sieht, hat beim Lesen des Buches oft die Personen vor Augen und hört deren Stimmen. Umgekehrt erschaffen wir mit unserer Phantasie Bilder von den Personen und sind meistens enttäuscht, wenn wir danach den Film sehen. Unsere innere Welt ist befreiend grenzenlos. Wenn ich ihr Zeit gebe, regt meine Phantasie meine Realität an. Wer fasziniert ist, wird begeisterter den Alltag erleben. 

Es ist so simpel, wie es klingt

Gehen Sie zu Ihrem Bücherregal. Gehen Sie direkt dort hin. Gehen Sie nicht über Los. Ziehen Sie nicht 4000 Euro ein…. 

Gehen Sie zu Ihrem Bücherregal und nehmen eines der Bücher, die Sie vor langer Zeit gekauft und noch nicht gelesen haben in die Hand. Vielleicht entdecken Sie einen Reichtum weit über 4000 Euro… und entspannen!